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Los Cabos: o que fazer em um dos destinos mais surpreendentes do México

by Maria Clara Rezende - 29/09/2026

Quando pensamos em uma viagem para o México, Cancún, Tulum e a Riviera Maya costumam ser alguns dos primeiros lugares que vêm à mente. Mas e se você pudesse conhecer uma região que reúne, na mesma viagem, praias, paisagens desérticas, gastronomia, arte e bem-estar? Esse destino é Los Cabos.

Com uma programação que pode alternar dias de praia, experiências gastronômicas, atividades ao ar livre e algumas horas de descanso, Los Cabos é uma boa escolha para férias onde não é preciso preencher cada espaço do roteiro para aproveitar a viagem.

Praia na região hoteleira/ Foto: Visit Los Cabos – Divulgação

Localizado no extremo sul da península da Baja California,  Los Cabos fica a cerca de 2h30 de voo de San Diego e tem Cabo San Lucas e San José del Cabo como seus principais pontos.

No Brasil, a Copa Airlines conecta diversas capitais à Cidade do Panamá, de onde parte um voo direto para Los Cabos três vezes por semana.

A paisagem também faz parte do roteiro

A geografia de Los Cabos ajuda a explicar por que a natureza ocupa tanto espaço nos dias de viagem. O Oceano Pacífico e o Mar de Cortés cercam uma região de paisagens desérticas e montanhas, criando cenários que mudam bastante conforme se percorre a costa.

Paddleborading no fim do dia em Los Cabos/ Foto: Visit Los Cabos – Divulgação

Caminhadas à beira da água, algumas horas na praia e atividades ao ar livre são algumas das formas de aproveitar sem precisar transformar o dia em uma grande expedição.

Tempo dedicado ao bem-estar

Os SPAs de Los Cabos também aproveitam o cenário ao redor, com espaços voltados para o mar e áreas externas incorporadas às experiências.

No Four Seasons Resort and Residences Los Cabos at Costa Palmas, em East Cape, o Oasis Spa reúne sauna, banho de vapor, hidromassagem e piscinas de imersão fria.

No The Cape, a Thompson Hotel, a vista para o oceano faz parte do Currents Spa. Alguns tratamentos são realizados em cabanas externas, onde a estrutura inclui sauna e piscinas de água quente e fria.

Para quem prefere movimento, yoga, pilates, caminhadas guiadas e meditação aparecem em diferentes espaços da região. No Ánima Village, em Cabo del Sol, essas práticas dividem endereço com jardins, arte, cafés e restaurantes.

Visitantes praticam yoga em Los cabos/ Foto: Visit Los Cabos – Divulgação

A fazenda que virou programa de viagem

Nos arredores de San José del Cabo, a Flora Farms ocupa uma fazenda orgânica onde cultivo, cozinha e vida ao ar livre fazem parte da mesma visita.

A propriedade reúne restaurante, SPA, visitas guiadas e aulas de culinária. É possível conhecer áreas de cultivo, entender de onde vêm alguns dos ingredientes e participar do preparo de receitas mexicanas antes de prová-las. A cozinha ganha contexto no próprio lugar onde parte dos produtos é cultivada.

Gastronomia na Flora Farms, em San José del Cabo/ Foto: Reprodução Instagram – Flora Farms

Quinta-feira muda San José del Cabo

San José del Cabo ganha outra movimentação nas noites de quinta-feira. De novembro a junho, o Art Walk abre as galerias do centro histórico para um percurso que pode ser feito a pé, com exposições, artistas e restaurantes espalhados pelo caminho.

Pintura, escultura, fotografia, joalheria e diferentes linguagens aparecem nos espaços do distrito artístico. O interessante é justamente não haver um percurso obrigatório, cada porta aberta pode levar a uma nova exposição, e o passeio pode continuar até a hora de escolher onde jantar.

Temazcal: tradição que permanece

Algumas experiências de Los Cabos também se aproximam de práticas muito anteriores aos SPAs contemporâneos. Uma delas é o Temazcal, ritual de origem mesoamericana realizado em uma estrutura aquecida pelo vapor, ainda presente em diferentes regiões do México.

Hoje, alguns hotéis e espaços da região incorporam a experiência às suas programações. O ritual utiliza calor, vapor e elementos naturais e pode assumir características diferentes de acordo com quem o conduz e com o local onde é realizado.